O odvahe (ne)zostarnúť

Raz mi niekto povedal, že som odvážna. Nikdy predtým som o tom takto nerozmýšľala. A nikdy by som to o sebe netvrdila. To slovo sa mi viazalo skôr k vojakom, záchranárom, alebo požiarnikom, vizionárom a možno ešte…

27.3.2019 o 9:04 | Karma článku: 4,99 | Prečítané:  1956x | Diskusia: 4 príspevky
organizacie-ktore-sa-venuju-seniorom-v-bratislave

Organizácie, ktoré sa venujú seniorom v Bratislave

S pomalým príchodom jari sme si povedali, že je na čase predstaviť Vám aj organizácie, ktoré sa venujú prioritne seniorom. Ak vo vašom okolí poznáte seniorov, ktorí nevedia, čo robiť so svojim voľným časom.

18.3.2019 o 7:30 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  488x | Diskusia: 3 príspevky

Pohybom k lepšej pamäti

Stáva sa to asi každému. Jednoducho zabúdame. Kam sme dali kľúče? Ako sa volá ten človek, ktorý kráča s úsmevom oproti vám? Veru o pamäť sa treba starať. Ale ako na to, keď sa nám nechce, nemáme čas alebo nevieme…

21.2.2019 o 11:48 | Karma článku: 1,18 | Prečítané:  361x | Diskusia: 0 príspevkov
pribeh-o-stratenej-rukavici-na-velkej-homoli

Príbeh o stratenej rukavici na Veľkej Homoli

Na január sme si naplánovali túru na Veľkú Homolu do Modry, ktorá je len na skok od Bratislavy. Hlavne nás zaujímala nová rozhľadňa. Boli sme veľmi zvedaví ako táto „novostavba“ dopadla.

3.2.2019 o 9:00 | Karma článku: 1,56 | Prečítané:  552x | Diskusia: 4 príspevky

Je v tom pamäť nevinne?

Niekedy si sami o sebe myslíme, že máme zlú pamäť. Ale nie vždy je to o pamäti. Sú aj iné dôvody, prečo si "nepamätáme" bežné veci. Nezáujem, sústredenie, naša vlastná pohodlnosť. Dôvodov môže byť viac.

17.1.2019 o 9:56 | Karma článku: 1,49 | Prečítané:  407x | Diskusia: 0 príspevkov
predsavzatia-ano-alebo-nie

Predsavzatia áno, alebo nie?

  Je to až úsmevné sledovať ľudí ako si dávajú predsavzatia. Na jednej strane si v sebe budujú nádej, že tento rok budú cvičiť a tiež skončia s čokoládou. Na druhej strane som už dnes na vlastné oči odsledovala.    …

3.1.2019 o 17:45 | Karma článku: 1,04 | Prečítané:  290x | Diskusia: 1 príspevok
skutocna-cena-peral

Skutočná cena perál

Dnešné hodnoty mladých ľudí sú iné, ako tie ktoré mali naši starí rodičia, či rodičia. Sledujem to v práci, kde sa stretávam so seniormi a citlivo vnímam ich pohľad na dnešnú mládež a ich vlastné deti.              …

2.12.2018 o 10:30 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  671x | Diskusia: 10 príspevkov

Hrdinovia za čistejšie mesto

„Životné prostredie nám nie je ľahostajné“ aj to sú slová senioriek, ktoré pridali ruky k dielu a prišli pomôcť na brigádu pre čistejšie okolie.                    

6.11.2018 o 8:00 | Karma článku: 2,18 | Prečítané:  284x | Diskusia: 0 príspevkov

Malé, krásne Karpaty

Veľa ľudí miluje prírodu, ale nechce, alebo sa bojí ísť na dlhšie túry sám do lesa, najmä keď už je človek starší. Riešenie je jednoduché - medzigeneračné prepájanie v praxi.

19.10.2018 o 9:41 | Karma článku: 1,75 | Prečítané:  609x | Diskusia: 2 príspevky
sest-krokov-ako-zvitazit-nad-zltym-bicyklom

Šesť krokov ako zvíťaziť nad žltým bicyklom

Od septembra v Bratislave funguje nová služba Slovnaft BAjk - požičiavanie žltých bicyklov, za uvádzací poplatok jedno euro. Túto služby vnímame ako veľmi praktickú a využívanú, hlavne mladými ľuďmi.              …

5.10.2018 o 12:30 | Karma článku: 8,81 | Prečítané:  3542x | Diskusia: 15 príspevkov

Nie, dobrovoľníci nie sú sekta

Istá časť môjho ja chápe, že ľudia na pomoc druhým pozerajú podozrivo a ak poviete, že z toho ešte aj nič nemáte, tak to už nie je podozrivé, to vám rovno neveria.

21.9.2018 o 8:19 | Karma článku: 3,74 | Prečítané:  1424x | Diskusia: 2 príspevky

Športujúci senior v meste – vyhynutý druh?

Tento článok je o športujúcom seniorovi z mesta, druhu takmer vyhynutom. A nie preto, že by nemal príležitosti. Dôvody sú zatiaľ neznáme.

5.9.2018 o 9:20 | Karma článku: 2,07 | Prečítané:  591x | Diskusia: 0 príspevkov

Seniori v pohybe v Bratislave

Pozitívny vplyv primeraného cvičenia majú aj tí, ktorí začínajú s pohybovou aktivitou až neskôr, vo vyššom veku. S blížiacim sa začiatkom školského roku si aktivity vyberajú nielen školáci, ale aj seniori.

28.8.2018 o 21:08 | Karma článku: 1,77 | Prečítané:  844x | Diskusia: 0 príspevkov
pohyb-nas-kazdodenny-skuste-nordic-walking

Pohyb náš každodenný: Skúste nordic walking !

Určite to poznáte: celý deň sedíte za počítačom, vaša pohybová aktivita je merateľná počas obednej prestávky, kedy sa „odlepíte“ od stoličky a idete si dať niečo pod zub.                

10.8.2018 o 10:13 | Karma článku: 2,24 | Prečítané:  782x | Diskusia: 6 príspevkov

Už ste čítali?