Bloghttp://seniorivpohybe.blog.sme.sk/rssblog.sme.skblog@sme.skskDištančné vzdelávanie versus technológie alebo prečo sa učiť používať nové technológie (seniorivpohybe)Ubehli približne dva týždne od začiatku vyučovania na mojej univerzite a je celkom zrejmé, že začiatok školského roka najviac prekvapil univerzitu samotnú. Mon, 19 Oct 2020 15:00:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/546186/distancne-vzdelavanie-versus-technologie-alebo-preco-sa-ucit-pouzivat-nove-technologie.html?ref=rssMám 19 rokov - ja versus moji starí rodičia (seniorivpohybe)Určite ste už počuli tvrdenia ako “doba sa mení,” a “za našich čias to bolo úplne inak.” Nikdy som tieto tvrdenia nemala v láske, pretože akokoľvek pravdivé sú, väčšinou ich počúvam v nelichotivom kontexte. Mon, 24 Aug 2020 13:38:34 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/542850/mam-19-rokov-ja-versus-moji-stari-rodicia.html?ref=rssŽivotné múdrosti mojich starých rodičov (seniorivpohybe)Hovorí sa, že s vekom prichádzajú skúsenosti. Nie vždy sa však vyskytne príležitosť tieto skúsenosti zdieľať a tak som sa rozhodla spýtať sa mojich starých rodičov cielene, čo by si priali aby som sa od nich naučila. Mon, 03 Aug 2020 18:09:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/541718/zivotne-mudrosti-mojich-starych-rodicov.html?ref=rssŠkola základ života! Nie je to však naopak? (seniorivpohybe)Čoraz viac vídať zlučovanie skúseností skôr narodených a moderných prístupov mladších z nás. Seniori nám tak pomáhajú zachraňovať svet. Mon, 06 Jul 2020 18:32:47 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/540196/skola-zaklad-zivota-nie-je-to-vsak-naopak.html?ref=rssČo už môže byť na online hodine náročné (seniorivpohybe)Niekto by mohol namietať, že čo už je na učení online také náročné. Dnes to predsa robia všetci. Nielen učitelia detí. Všetko sa presunulo do virtuálne sveta od hodín spevu až po cvičenie brušných tancov. Mon, 22 Jun 2020 10:00:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/539121/co-uz-moze-byt-na-online-hodine-narocne.html?ref=rssČo sme sa naučili počas obdobia pandémie? (seniorivpohybe)Čas počas obdobia pandémie bežal pomaly, stupňovalo sa napätie a neistota spoločnosti. Veľký záujem sa prejavil najmä v prevencii k seniorom a ich ochrane pretože práve oni boli najviac ohrozenou skupinou.  Mon, 08 Jun 2020 16:00:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/538131/co-sme-sa-naucili-pocas-obdobia-pandemie.html?ref=rssTešíme sa na cestovanie po Európe alebo Veni vidi amavi! (seniorivpohybe)Leto klope na dvere a naše srdcia, ako inak, volajú po cestovaní! Pripravili sme preto pre Vás motivačný výber európskych miest, na ktorých návštevu sa môžete už teraz začať pripravovať. Mon, 25 May 2020 17:30:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/536881/tesime-sa-na-cestovanie-po-europe-alebo-veni-vidi-amavi.html?ref=rssBuď tu pre starkých, potrebujú ťa (seniorivpohybe)Dnešná doba nám dovoľuje spojiť sa so starými rodičmi. Najjednoduchší spôsob je zavolať si navzájom a uistiť sa, že sú v poriadku. Mon, 11 May 2020 16:00:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/534574/bud-tu-pre-starkych-potrebuju-ta.html?ref=rssAprílový zajac na cestách (seniorivpohybe)Tento článok sme poňali troška netradične z pohľadu aprílového zajaca, ktorý Vás prevedie rôznymi zastávkami, tipmi na online cestovanie a na trávenie voľného času. Mon, 27 Apr 2020 16:00:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/534599/aprilovy-zajac-na-cestach.html?ref=rssAko tráviť čas v tomto (ne)čase? (seniorivpohybe)V prvom rade je nutné zamyslieť sa, ako si naplánujeme čas strávený doma. Odporúčame Vám napísať si denný harmonogram, rozvrh aktivít, ktoré budete v danom dni robiť. Môžete pokračovať v svojich obľúbených činnostiach. Dá sa to.  Mon, 06 Apr 2020 16:00:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/532633/ako-travit-cas-v-tomto-necase.html?ref=rssDobrovoľníkom v domove seniorov – vždy sa dá robiť viac ako si myslíte (seniorivpohybe)Po pár rokoch som sa vrátila do domova pre seniorov ako dobrovoľník. Tá moja prvá skúsenosť bola pred niekoľkými rokmi veľmi silná a presvedčila ma, že môj profesijný smer – venovať sa nejakou cestou seniorom bude správny. Fri, 31 Jan 2020 08:53:22 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/526444/dobrovolnikom-v-domove-seniorov-vzdy-sa-da-robit-viac-ako-si-myslite.html?ref=rssRozprava o čokoláde (seniorivpohybe)Po strečingu a športe nordic walking sa zrazu v kruhu na tráve ocitlo asi šesť senioriek, ktoré začali rozprávať o čokoláde.  Sun, 24 Nov 2019 17:36:07 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/521650/rozprava-o-cokolade.html?ref=rssNa prechádzke po Škótskom pobreží (seniorivpohybe)Keď som sedela v lietadle smer Edinburgh, rozmýšľala som, kedy som išla naposledy úplne sama bez  rodiny niekam súkromne do zahraničia. Pravdu povediac, bolo to tak dávno, že moje myšlienky zaleteli ešte do študentských čias. Wed, 12 Jun 2019 17:44:22 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/510909/na-prechadzke-po-skotskom-pobrezi.html?ref=rssGrilovačka vo Vrakunskom lesoparku (seniorivpohybe)Ako sme so seniormi strávili máj, lásky čas? Ako inak, v prírode. Rozhodli sme sa pre vytvorenie komunitného podujatia – grilovačky. Wed, 05 Jun 2019 13:15:00 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/510440/grilovacka-vo-vrakunskom-lesoparku.html?ref=rssPajštún ma neomrzí (seniorivpohybe)1989 - Ešte na základnej škole sme si s pár spolužiakmi povedali, že budeme chodiť cez víkendy na výlety. Dali sme si názov Lesní dobrodruhovia a našu pieseň, ktorú sme si zložili, by som vedela zaspievať ešte aj dnes. Tue, 21 May 2019 09:00:10 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/509376/pajstun-ma-neomrzi.html?ref=rssSkutky, ktoré sa naozaj stali (seniorivpohybe)V dnešnom článku sa zameriame na skutky, ktoré sú skutočné a naozaj sa stali. Majú súvislosť s každodennou realitou a reflektujú realitu zo sveta dobrovoľníkov.  Wed, 08 May 2019 21:00:15 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/508598/skutky-ktore-sa-naozaj-stali.html?ref=rssO odvahe (ne)zostarnúť (seniorivpohybe)Raz mi niekto povedal, že som odvážna. Nikdy predtým som o tom takto nerozmýšľala. A nikdy by som to o sebe netvrdila. To slovo sa mi viazalo skôr k vojakom, záchranárom, alebo požiarnikom, vizionárom a možno ešte k bielym vranám. Wed, 27 Mar 2019 09:04:56 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/505482/o-odvahe-nezostarnut.html?ref=rssOrganizácie, ktoré sa venujú seniorom v Bratislave (seniorivpohybe)S pomalým príchodom jari sme si povedali, že je na čase predstaviť Vám aj organizácie, ktoré sa venujú prioritne seniorom. Ak vo vašom okolí poznáte seniorov, ktorí nevedia, čo robiť so svojim voľným časom. Mon, 18 Mar 2019 07:30:00 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/504714/organizacie-ktore-sa-venuju-seniorom-v-bratislave.html?ref=rssPohybom k lepšej pamäti (seniorivpohybe)Stáva sa to asi každému. Jednoducho zabúdame. Kam sme dali kľúče? Ako sa volá ten človek, ktorý kráča s úsmevom oproti vám? Veru o pamäť sa treba starať. Ale ako na to, keď sa nám nechce, nemáme čas alebo nevieme ako na to? Thu, 21 Feb 2019 11:48:35 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/502790/pohybom-k-lepsej-pamati.html?ref=rssPríbeh o stratenej rukavici na Veľkej Homoli (seniorivpohybe)Na január sme si naplánovali túru na Veľkú Homolu do Modry, ktorá je len na skok od Bratislavy. Hlavne nás zaujímala nová rozhľadňa. Boli sme veľmi zvedaví ako táto „novostavba“ dopadla. Sun, 03 Feb 2019 09:00:25 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/501395/pribeh-o-stratenej-rukavici-na-velkej-homoli.html?ref=rssJe v tom pamäť nevinne? (seniorivpohybe)Niekedy si sami o sebe myslíme, že máme zlú pamäť. Ale nie vždy je to o pamäti. Sú aj iné dôvody, prečo si "nepamätáme" bežné veci. Nezáujem, sústredenie, naša vlastná pohodlnosť. Dôvodov môže byť viac. Thu, 17 Jan 2019 09:56:06 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/500249/je-v-tom-pamat-nevinne.html?ref=rssPredsavzatia áno, alebo nie? (seniorivpohybe)  Je to až úsmevné sledovať ľudí ako si dávajú predsavzatia. Na jednej strane si v sebe budujú nádej, že tento rok budú cvičiť a tiež skončia s čokoládou. Na druhej strane som už dnes na vlastné oči odsledovala.         Thu, 03 Jan 2019 17:45:51 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/499395/predsavzatia-ano-alebo-nie.html?ref=rssSkutočná cena perál (seniorivpohybe)Dnešné hodnoty mladých ľudí sú iné, ako tie ktoré mali naši starí rodičia, či rodičia. Sledujem to v práci, kde sa stretávam so seniormi a citlivo vnímam ich pohľad na dnešnú mládež a ich vlastné deti.                 Sun, 02 Dec 2018 10:30:41 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/490383/skutocna-cena-peral.html?ref=rssHrdinovia za čistejšie mesto (seniorivpohybe)„Životné prostredie nám nie je ľahostajné“ aj to sú slová senioriek, ktoré pridali ruky k dielu a prišli pomôcť na brigádu pre čistejšie okolie.                     Tue, 06 Nov 2018 08:00:19 +0100https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/495674/hrdinovia-za-cistejsie-mesto.html?ref=rssMalé, krásne Karpaty (seniorivpohybe)Veľa ľudí miluje prírodu, ale nechce, alebo sa bojí ísť na dlhšie túry sám do lesa, najmä keď už je človek starší. Riešenie je jednoduché - medzigeneračné prepájanie v praxi. Fri, 19 Oct 2018 09:41:41 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/494385/male-krasne-karpaty.html?ref=rssŠesť krokov ako zvíťaziť nad žltým bicyklom (seniorivpohybe)Od septembra v Bratislave funguje nová služba Slovnaft BAjk - požičiavanie žltých bicyklov, za uvádzací poplatok jedno euro. Túto služby vnímame ako veľmi praktickú a využívanú, hlavne mladými ľuďmi.                                   Fri, 05 Oct 2018 12:30:40 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/493339/sest-krokov-ako-zvitazit-nad-zltym-bicyklom.html?ref=rssNie, dobrovoľníci nie sú sekta (seniorivpohybe)Istá časť môjho ja chápe, že ľudia na pomoc druhým pozerajú podozrivo a ak poviete, že z toho ešte aj nič nemáte, tak to už nie je podozrivé, to vám rovno neveria. Fri, 21 Sep 2018 08:19:49 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/492465/nie-dobrovolnici-nie-su-sekta.html?ref=rssŠportujúci senior v meste – vyhynutý druh? (seniorivpohybe)Tento článok je o športujúcom seniorovi z mesta, druhu takmer vyhynutom. A nie preto, že by nemal príležitosti. Dôvody sú zatiaľ neznáme. Wed, 05 Sep 2018 09:20:37 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/491512/sportujuci-senior-v-meste-vyhynuty-druh.html?ref=rssSeniori v pohybe v Bratislave (seniorivpohybe)Pozitívny vplyv primeraného cvičenia majú aj tí, ktorí začínajú s pohybovou aktivitou až neskôr, vo vyššom veku. S blížiacim sa začiatkom školského roku si aktivity vyberajú nielen školáci, ale aj seniori. Tue, 28 Aug 2018 21:08:23 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/491028/seniori-v-pohybe-v-bratislave.html?ref=rssPohyb náš každodenný: Skúste nordic walking ! (seniorivpohybe)Určite to poznáte: celý deň sedíte za počítačom, vaša pohybová aktivita je merateľná počas obednej prestávky, kedy sa „odlepíte“ od stoličky a idete si dať niečo pod zub.                 Fri, 10 Aug 2018 10:13:37 +0200https://seniorivpohybe.blog.sme.sk/c/489913/pohyb-nas-kazdodenny-skuste-nordic-walking.html?ref=rss